Zastanawiasz się w jaki sposób na skórę działa witamina A? W których wytworach jej szukać? Przyjrzymy się rozmaitym postaciom tejże witaminy, dzięki czemu będziesz mogła…

Odchudzanie wcale nie musi być trudne. Wystarczy stosować kilka prostych zasad. Na początek postawmy na sezonowe warzywa i owoce. Po drugie ograniczmy spożywanie słodyczy. To…